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宝宝辅食鲑鱼配得多香吗?

2020-07-01 03:30:06

鲑鱼怎么配得更好?首先,让我们来看看三文鱼的营养价值,它富含不饱和脂肪酸、维生素a、维生素b、维生素d、维生素e、蛋白质和矿物质,能促...


鲑鱼怎么配得更好?

首先,让我们来看看三文鱼的营养价值,它富含不饱和脂肪酸、维生素a、维生素b、维生素d、维生素e、蛋白质和矿物质,能促进胎儿和儿童的发育,再加上其精致的肉、平滑的味道和较少的骨刺,非常适合儿童食用。

根据描述,孩子们不喜欢吃蒸鲑鱼,那么鲑鱼应该如何搭配更美味呢?

1.油炸三文鱼:因为它是宝宝的补充食物,所以我们不需要再放更多的香料,放上几片生姜和一点酱油即可。

二.三文鱼色拉:蒸三文鱼成小块,然后拌上熟玉米粒和胡萝卜,再加入色拉调料搅拌在一起,好看可口,宝宝一定喜欢吃。3.烤三文鱼:那些家里有烤箱的人也可以在柠檬片中加入鲑鱼,然后把它们烤出来让宝宝吃,但烤的更热,如果宝宝喜欢吃,每周吃一次。当然,除了鲑鱼之外,还有其他鱼也更适合宝宝吃,如鳕鱼、黄鱼等都是刺肉嫩,营养丰富。

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