首页 > 今日国内 > 正文

秋天,土豆吃得既好吃又健康,10分钟内就能吃到,比肉好吃。

2019-10-10 13:09:39

十月一过,天气直线下降,此时最需要注意的是身体,在这方面,吃什么尤为重要,无论药多好都不如滋补食品,秋天到了,开始迎来寒冷,这个时...


十月一过,天气直线下降,此时最需要注意的是身体,在这方面,吃什么尤为重要,无论药多好都不如滋补食品,秋天到了,开始迎来寒冷,这个时候你可以吃一些暖胃的食物,土豆,那是最合适的,秋天,土豆吃得又好吃又健康,简单10分钟就能吃完,比肉还好吃!土豆有很多种食用方式,在一些地方甚至被当作主食吃(例如土豆泥)。然而,在中国土豆的大部分食用功能中,它们仍然被视为一道菜而不是主食。当然,菜肴有很多种,比如青椒土豆丝,酸辣土豆丝,土豆炖牛肉,炒土豆,青椒茄子和今天要说的红烧土豆。虽然名字叫红烧土豆,但它和你平时吃的有点不同。简单就不说了,味道还是很好的。首先,准备一个土豆,最好是一个大的,这样切起来更方便。削土豆,毕竟,土豆作为植物的根块,在土壤中长期生长,更不用说是否单独清洗的问题,不去皮的土豆的味道也会大大减少,影响消费!第二,把洗过的土豆放在木板上,用菜刀均匀地切成方块,这也是红烧土豆和油炸土豆丝的很大区别,大土豆在火中搅拌,充分吸收油,吃满嘴里留下香味。土豆就是这样切的。把它们放在篮子里,然后用水冲洗。第四,架火锅,倒入芝麻油(即菜籽油),使炸土豆不仅味道芳香,颜色也更加纯净,看起来很开胃。第五,油烧得适中,直到气泡开始时,会有嗅闻的声音将土豆切好倒进去,然后立即拿起铲子炒,以防止土豆被烤焦,炒至金黄色为止。把水倒进锅里。这就是红烧土豆和平常不一样的地方。水的量取决于土豆的量。7.在锅中加入一些你喜欢的调味品,如油,盐,鸡精,酱油等。8.当你准备盖住锅的时候,你发现你要加的胡萝卜忘记切了。这时,你应该关火,开始切胡萝卜。同时,你也应该告诉大家,做饭时千万不要粗心大意。9.将切碎的胡萝卜一起倒入锅中,盖上锅,等待水烧干。这个红烧土豆好了吗?很方便吗?即使你不会做饭,你也不会对你的胃不好!这是最后一个红烧土豆,虽然可能有一些外观欠缺,那是因为水太多了,这也是大家以后应该注意的地方,但是味道还是很好的!?

下一篇:最后一页